מתכון למופלטה ללא גלוטן

מאת ספיר אסייג 100% ללא גלוטן
מתכון למופלטה ללא גלוטן

מצרכים למופלטה ללא גלוטן:

  • 500 גרם קמח מיועד ללחמים ללא גלוטן
  • 1 כפית מלח
  • 3 כפות סוכר
  • 2 כוסות מים (480 מל')
  • שמן לעיטוף הבצק

כוס = כוס אוניברסלית 240 מל'
כמות = 8-10 יחידות
הערות = המולפטות במיטבן כשהן חמות

אופן הכנה:

  • מניחים בקערה: קמח, מלח, סוכר ומים ולשים לבצק אחיד.
  • מחלקים את הבצק לכדורים שווים, מניחים בכלי רחב ושופכים מעל שמן ודואגים שהוא יגע בכל הכדורים.
  • מכסים את הכלי בניילון נצמד ומניחים בצד למשך 30 דק’.
  • פותחים כל כדור בצק עם הידיים כאשר משטח העבודה משומן.
  • במידה ורוצים מופלטה דקה ניתן לרדד כל כדור בצק בין שני ניירות אפיה משומנים לצורת עיגול.
  • שימו לב, מאחר ואין גלוטן בבצק עליכם לפתוח כל כדור בעדינות רבה.
  • מחממים מחבת רחבה בלי שמן וברגע שהיא חמה מניחים עליה את המופלטה.
  • לאחר 1-2 דק' הופכים את המופלטה וכשהיא מוכנה משני הצדדים מוציאים אותה אל צלחת ומכסים מיד במגבת מטבח נקייה.
  • בסיום ניתן למרוח על כל מופלטה דבש/חמאה/שוקולד או כל מה שאוהבים.

בתאבון!

כריכת הספר חג שמח לכולם

מתכונים נבחרים ומדויקים שלא תמצאו באתר

"חג שמח לכולם" — 90 מתכונים מקוריים ללא גלוטן לכל חגי השנה. 179 ₪.

אני רוצה את הספר

הצטרפו לקהילה שלי בוואטספ

נפתחה הקבוצה הרביעית בעקבות התפוסה המלאה בשלוש הקבוצות הראשונות. הצטרפו לקהילה לטיפים, מתכונים, שיטות ועוד.