מתכון לאגרול ללא גלוטן

מאת ספיר אסייג 100% ללא גלוטן
מתכון לאגרול ללא גלוטן

מצרכים לאגרול ללא גלוטן:

לעלי סיגר:

  • 1 ו-1/2 כוסות קמח רב תכליתי ללא גלוטן
  • 2 כפות שמן
  • 1 כפית מלח שטוחה
  • 2 ביצים
  • 2 כוסות מים פושרים

למילוי:

  • 2 גזר
  • 1/4 כרוב לבן
  • 1 בצל לבן גדול
  • 1/4 צרור בצל ירוק
  • 1 כפית מלח
  • 2 כפות טריאקי
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/2 כפית כמון

לסגירת האגרול:

  • 1 כף קמח
  • 1/4 כוס מים

כוס = כוס אוניברסלית 240 מל'
כמות = 12-14 יח'
שימו לב = הטעמים כאן הם לפי טעמי אישי, ניתן להכניס ירקות, עוף, בשר או כל מה שתבחרו ואתם אוהבים.

אופן הכנה

  • מערבבים בקערה את כל המצרכים עבור עלי הסיגר וטורפים היטב עד קבלת בלילה דלילה.
  • מחממים מחבת בלי שמן וכשהמחבת חמה מאוד מורידים את האש לחום בינוני.
  • בעזרת מברשת מברישים מהבלילה של עלי הסיגר על פני המחבת עד לגודל עלה הסיגר שנרצה.
  • ניתן גם לשפוך מהבלילה ולהטות את המחבת מצד לצד עד לקבלת עלה סיגר דק.
  • ברגע שדפנות עלה הסיגר נפרדות מהמחבת הוא מוכן וניתן להוציא אותו.
  • כך עושים זה אחר זה עד שנגמרת הבלילה.
  • עוברים להכנת המילוי: את הבצל חותכים לקוביות ואת שאר הירקות חותכים לרצועות.
  • מקפצים את כל הירקות (מלבד הבצל הירוק) עד למעט ריכוך.
  • מתבלים את הירקות בתבלינים ובטריאקי ומערבבים עד לריכוך מלא והצטמצמות של הרוטב.
  • מוסיפים את הבצל הירוק כשהוא חתוך לטבעות וממשיכים להקפיץ לעוד דקה-שתיים.
  • מניחים את המילוי בצד עד להתקררות מלאה.
  • בקערה מערבבים קמח ומים ליצירת ה"דבק" של סגירת האגרול.
  • עוברים להרכבת האגרול: לוקחים עלה סיגר ובחלק התחתון שלו מניחים מהמלית לאורך.
  • לוקחים את הצד של עלה הסיגר מצד ימין ומקפלים פנימה.
  • לוקחים את הצד של עלה הסיגר מצד שמאל ומקפלים פנימה לצורת מלבן.
  • מגלגלים מהקצה של המילוי עד לסיום המלבן.
  • בחלק האחרון של עלה הסיגר מורחים מה"דבק" שיצרנו ומגלגלים כך שעלה הסיגר נדבק ונסגר לצורת אגרול.
  • מחממים שמן במחבת רחבה ומטגנים את האגרולים עד להשחמה.

בתאבון!

כריכת הספר חג שמח לכולם

מתכונים נבחרים ומדויקים שלא תמצאו באתר

"חג שמח לכולם" — 90 מתכונים מקוריים ללא גלוטן לכל חגי השנה. 179 ₪.

אני רוצה את הספר

הצטרפו לקהילה שלי בוואטספ

נפתחה הקבוצה הרביעית בעקבות התפוסה המלאה בשלוש הקבוצות הראשונות. הצטרפו לקהילה לטיפים, מתכונים, שיטות ועוד.